Orge perlé

Jim et Leonie

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Préparation: Dans une casserole moyenne, porter 3 tasses d’eau à ébullition. Ajouter 1 tasse d’orge perlé et porter à ébullition. Réduire à feu doux, couvrir et cuire 45 minutes ou jusqu’à ce que l’orge soit tendre et l’eau complètement absorbée. Donne de 3 à 3 ½ tasses. Excellente source de fibres! Parfait dans les soupes, les ragoûts et les plats en casserole.

Ingrédients: Orge perlé (transformé dans des installations traitant également des arachides, des noix, des graines de sésame, des produits laitiers, des produits de soya, du blé [gluten] et des sulfites; peut contenir des cailloux).


SKU: 1101

Poids: 0.6 kg





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